哪些因素会造成月经不调来袭

　　在我们身旁有很多的女性会由于1些因素出现月经不调，比如是不公道的饮食，平时压力比较大，而且很多的女性平时乱用药物，常常的便秘都会造成月经不调，大家需要尽早认识，哪些因素会造成月经不调来袭。要注意维生素的补充。

　　1、便秘

　　由于女性不喜欢运动，再加上各种不良的生活习惯，因此非常容易出现有便秘等情况。而长时间的便秘正是致使月经紊乱的缘由之1，特别是1些有习惯性便秘的人群，如果不注意的话还会影响到排卵功能。便秘会致使直肠膨胀，这个时候子宫颈会被向前推移，如果长时间反复产生子宫后倾，这个时候就会致使子宫壁会产生充血，并且失去弹性。

　　2、压力

　　来自于生活、工作、情感等方面的压力困扰着大部份的现代人，随着生活节奏的加快，现如今很多人都承受着来自多方面的压力。长时间压力过大的话对人体健康将会造成很多不良的影响，特别是对生育年龄阶段的女性而言，如果长时间处于这类“高压”环境的话，将会抑制脑下垂体的功能，乃至还有可能会致使卵巢不再分泌女性荷尔蒙。

　　如果不注意减缓和释放压力的话，还有可能会致使女性出现有月经紊乱和不排卵的情况，严重的影响到女性的正常生育能力。除压力以外，如果长时间心情压抑、生闷气的话，一样会引发月经紊乱。

　　3、电磁波

　　可以说现在每家每户都有多种家用电器，不论是大家用电器还是小电器，如果我们长时间生活中这类环境下的话，一样会致使内分泌失调。特别是女性人群，长时间居住这类家电环境中，其中的电磁波将会严重影响到正常的内分泌和排卵功能，不但会致使女性出现有月经周期紊乱的情况，同时还有可能会致使不孕。

　　因此在1个月来两次月经是怎样回事的问题上，各种家用电器和电子装备都是常见的因素。这些电器所产生的电磁波长时间作用于人体，因此出现各种异常情况。

　　4、 滥用药物

　　现如今很多人在出现各种身体不适症状时最早想到的不是去医院检查，而是自行去药店购买各种药物服用，这样做不但不能到达致病的目的，乃至还会致使药物副作用严重危害人体健康。其中最多见的1种就是1个月内屡次月经的情况，特别是1些常常长时间滥用抗生素药物的女性，更容易出现有月经不规律的现象。

　　大家平时需要尽早预防，对这类疾病大家应当尽早调理，而且要注意自我保健，要注意减缓自己的压力，并且平常生活中，也要注意少使用电磁炉，微波炉，这样会致使更多影响，平时大家需要注意本身的保健，而且要注意公道进行调理。